2019年も…

2019/12/31
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残すところわずかになりましたね!

皆さんはどのような年だったでしょうか?

良くも悪くも自分の場合はダラダラとただ過ごしてしまったかな〜?

って事で今年最後に自重筋トレ、

トータル2019回やりました(≧∇≦)

もちろんただ回数こなすだけなやつではなくちゃんとやるやつです(`-ω-´)キリッ✧

胸と脚、首、肩、背中、をメインとした感じですね(*>∀<)b

しんどかった…(ToT)(笑)

新年はちゃんと自分なりに目標を持ってそれに向かって行きたいと思います(`・ω・´)ゞ

当たり前だけど中々行動、実行できないのが人間の性(笑)

みんなも٩(๑òωó๑)۶