短期は損期

2018/09/14
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少しずつ夏の暑さから解放されつつありますね~(*´∀`*)

嬉しいような寂しいようなですね(*´・ω・`)b

最近は台風に地震に色々な地域で多大なる被害が出てますね・・・

被災された方に心よりお見舞い申し上げます。

明日は我が身として肝に命じておきます。

 

で本題に戻ります。

皆さんはダイエットとか健康とか肉体美とか

カラダの事に関して様々な事がありますが

どういう風に考えているのかな?

と思いまして自分の意見を述べさせていただきます!

短期間で結果を出そうとかするやり方はリスクが付きまといます!

短期は損な時期です!

まず継続できないリスク!

短期間ってことはそれだけしんどいことをしなければいけないってことです!

ハッキリ正直言います!

自分が現役の時は一般の人に対して何でこんだけの事ができないやろ(走ったり筋トレしたりカラダを動かすこと)?って思ってましたが、第一線退いてわかりました!

やらなアカンモチベーションが違いすぎる!!

現役の頃は最低限のボーダーラインが

低くはなかったのですが

ダメです(>_<)

普通になるとダメなんです!

やらなくても害はただちには出てこないのでサボるサボる😵(笑)

それで何の弊害が出るのか?

筋肉は衰えるし関節可動とか狭くなります!

それにより代謝がビックリするくらい落ちます!

これは大事件です!

普通の人はこの落差が緩いので気付けないのでしょうね・・・( ´-ω-)y‐┛~~

そうすると肩凝り腰痛持ちになってしまうのも納得できます!

ってことで自分が教えてるのは誰でもできることで継続できること!

難しいことすることはないです!

科学的なこともいいかもしれないけどもっと根本的な事!

みんなは知らなさすぎる!

まあこの情報化社会に操作されてるんですね!

もちろん便利なものとかは活用していくべきではあると思いますが根本的な軸を見失わないで欲しい!

知っている人だけが得をする!

変われるか変われないかは自分自身!

この職業をしている人はオリジナルのメソッドをそれぞれ持ってるので

自分に合うものをぜひ自分の感覚を信じて見つけてくださいね👍

もちろんオイラの所に入塾するのも大歓迎ですよ~(*´∀`*)